Programi plivanja Pk Nevera

PLIVAČKI VRTIĆ – NEVERIĆI

Program plivačkog vrtića namijenjen je djeci od 4 do 7 godina, koja ne znaju plivati ili su slabi plivači. Cilj programa je da djeca kroz igru i kontinuirane treninge nauče vježbe disanja, vježbe plovnosti i hidrodinamičnosti, te da uče osnovne pokrete plivačkih tehnika.

Treninzi se održavaju dva do tri puta tjedno, ovisno o želji djeteta i roditelja.

  • Termini: ponedjeljkom, srijedom i petkom (PSP) ili utorkom, četvrtkom i subotom (UČS)
  • Vrijeme za PSP: 17:00 – 18:00 sati ili 19:00 – 20:00 sati
  • Vrijeme za UČS: 17:00 – 18:00 sati utorkom i četvrtkom, 11:00 – 12:00 sati subota

Potrebna oprema

  • Kupaći kostim
  • Silikonska kapica
  • Ručnik
  • Šlapice/natikače
  • Naočale za plivanje (poželjne, ali nije obavezno)

Programi obuke

  1. 1.stupanj – Neverići 1: Neplivači ili slabi plivači, program obuke neplivača.
  2. 2.stupanj – Neverići 2: Djeca koja se samostalno održavaju na vodi, učenje uvodnih vježbi za tehniku kraul i leđno.
  3. 3.stupanj – Neverići 3: 'Mali plivači', usvajanje vježbi iz 2.stupnja, učenje tehnike leđno i kraul, te učenje skoka na glavu.

Kako se upisati u plivački klub Nevera?

Za brzu prijavu, koristite našu online upisnicu.

Postani član




ŠKOLA PLIVANJA NEVERA Pk Nevera

U program škole plivanja upisujemo djecu koja kreću ili su već u osnovnoj školi uz uvjet da se znaju samostalno održavati na vodi.

1. Godina škole plivanja

Treninzi se odvijaju tri puta tjedno u trajanju do 60 minuta. Vježbe uključuju disanje, plutanje i pravilno držanje tijela u vodi.

  • Učenje leđne i kraul tehnike, noge prsno, skok na glavu, start za natjecanje.
  • Naglasak je na učenju i usvajanju vježbi kroz igru.
  • Treninzi: Tri puta tjedno
  • Termini: ponedjeljkom, srijedom i petkom ili utorkom, četvrtkom i subotom
  • Vrijeme: od 18:00 ili 19:00 sati, subotom 09:30 – 10:30

  • Potrebna oprema: Kupaći kostim, silikonska kapica, naočale za plivanje, ručnik i šlapice/natikače

2. Godina škole plivanja

Treninzi se odvijaju tri do četiri puta tjedno u trajanju od 60 do 75 minuta.

  • Usvajanje leđne i kraul tehnike, učenje starta i okreta za natjecanje, učenje prsne tehnike, te uvodne vježbe delfin tehnike.

Treninzi: Tri do četiri puta tjedno

Termini: od ponedjeljka do subote

Vrijeme: od 18:00 ili 19:00 sati, subotom 09:30 – 10:30

Potrebna oprema: Kupaći kostim, silikonska kapica, naočale za plivanje, ručnik i šlapice/natikače

3. Godina škole plivanja

Treninzi se odvijaju tri do pet puta tjedno u trajanju do 90 minuta.

  • Usavršavanje plivačkih tehnika, startova i okreta za natjecanje.
  • Treninzi: Do pet puta tjedno
  • Termini: od ponedjeljka do petka
  • Vrijeme: od 17:00 sati
  • Potrebna oprema: Kupaći kostim, silikonska kapica, naočale za plivanje, ručnik i šlapice/natikače

Kako se upisati u plivački klub Nevera?

Za brzu prijavu, koristite našu online upisnicu.

Postani član




Sportsko-rekreativni program Pk Nevera

  • – nastavne sadržaje koje primjenjujemo u ovom programu su učenje i ponavljanje sve četiri tehnike plivanja
  • – osnovna razlika natjecatelja i sportske rekreacije je u dužini plivanih dionica i intenzitetu treninga.
  • – polaznici stječu radne navike, disciplinu i stvaraju nova prijateljstva te redovitim vježbanjem ostvaruju pozitivne učinke na svoje zdravlje

U sportsko-rekreativni program upisujemo polaznike viših razreda osnovne škole i srednjoškolce

  • Treninzi: tri puta tjedno
  • Termini: ponedjeljkom, srijedom i petkom (PSP) ili utorkom, četvrtkom i subotom (UČS)
  • Vrijeme treninga za PSP: od 16:00 ili 19:00 sati
  • Vrijeme treninga za UČS: od 16:00 ili 19:00 sati (subotom 09:30h)
Potrebna oprema: kupaći, ručnik, naočale za plivanje i šlapice ( i silikonska kapica za cure)




NATJECATELJI Pk Nevera

Natjecateljska selekcija nastavak je programa škole plivanja Nevera, koji obuhvaća sve uzrasne kategorije plivača i plivačica od mlađih kadeta, kadeta, mlađih juniora, juniora, mlađih seniora i seniora. Plivači-ce su svrstani u pojedine grupe po kronološkoj dobi i po selekcijskim normama.